22.3.2014

Vanha koira ja uudet temput

Selasin kirjakaupassa laihdutuskirjoja. Nimien perusteella painonhallinta on paitsi rentoa myös hyväntuulista.

Luojan kiitos helmikuu on ohi.

Juksausta. Olen integroinut kohta pari vuotta uusia juoma-, syömä- ja liikuntatapoja elämääni enkä ole kokenut muutosta erityisen rennoksi tai helpoksi. Totaalikieltäytyminen, säännöt, piiskaus ja pakottaminen tuntuvat monissa asioissa olevan ainoa toimiva metodi. Tarvitsen myös säännöllistä ulkopuolista sparrausta ja valvontaa, muuten kuukauden päästä on taas samat vanhat tavat päällä.

Tämänhetkinen status on seuraava:

Done:
  • En syö enää karkkia päivittäin - lähinnä siksi, että juurihoidon jälkeen lupasin, että en osta enää karkkia itse. Karkki on korvattu uudella addiktiolla, kahvilla - ilman sokeria sentään. Suklaapatukan sallin valtuustopäivinä, lähinnä sen hyvän mielen takia kun täytyy jaksaa duunipäivän jälkeen 6h palaveri.
  • Olen harjaantunut työmatkapyöräilemään niin, että jaksan tahkota viikossa 80 kilsaa (silloin kun pyörätiet eivät ole jäämuhkuroiden peitossa). Aikaisemmin ei puhti riittänyt.
  • Olen oppinut seisomaan työpöytäni ääressä - etenkin niinä päivinä, jolloin en ole pyöräillyt. Paitsi maanantaisin, kun ei pysty kykenemään.
  • Yksi annos safkaa riittää. Lounaalla syödään ensin salaatti, ikinä ei santsata.

In progress:
  • Sokerin vähentäminen noin muuten. Aloitettu aamun tuoremehumäärän puolittamisella siten, että ensin juodaan janoon lasi vettä. Aivan älyttömän vaikea muistaa.
  • Leivän mussuttaminen. En todellakaan tarvitse lounaalla leipää, enkä oikeastaan iltapalallakaan. Vaihto rahkaan tai jogurttiin tökkii. Ei sovi viinin kanssa.
  • Istun edelleen liikaa. Myös kotikirjoittaminen pitäisi siirtää seisoma-asentoon. 

Ja sitten kun nämä alkavat olla hallinnassa, uusia on jonossa. To do -listalla on odottamassa vielä:

  • Suola. Mitenköhän paljon sitä vedän?
  • Talvipyöräily. Pyöräily on ainoa liikuntamuoto, josta ihan rehellisesti pidän. Näyttää siltä, että jotkut pystyvät siihen myös talvella.
  • Välipalat. Ei tule luonnostaan, ei sitten millään.
  • Jos palaverissa eteeni isketään keksikulho niin syön epähuomiossa kymmenen. On täysin epäselvää, mitä pitäisi tehdä, että niin ei tapahtuisi.
Jään odottamaan kirjaa, jossa todetaan, että painonhallinta on tuskaista, syvältä ja täynnä inhimillisyyttä. Ja että ainoa hyväntuulinen osa on ponnisteluilleni naurava persläski.

19.3.2014

Jokainen perhe on uusperhe


Olin lastenpsykiatri Janna Rantalan kanssa vieraana Maria Jungnerin ohjelmassa Puheella. Ohjelmassa käsiteltiin perheeksi muuttumista.

Aloin viihtyä äitinä, kun esikoinen täytti kaksi vuotta. Kolmevuotiaan kanssa oli jo suorastaan kivaa, kun elämä oli asettunut aloilleen. Päivähoitorutiinit, kotityöt, lomat ja ruokailut oli asennettu selkäytimeen. Parisuhteen jämätkin olivat osoittautuneet vielä käyttökelpoisiksi. Vaikka kuopus ei tuonutkaan samanlaista kaaosta tullessaan, huomaan olevani erittäin tyytyväinen siihen, että hän lähestyy kolmen vuoden merkkipaalua, joka tuo mukanaan roiman annoksen ihmisyyttä. Fiilis lapsiperhe-elämästä on optimistinen.

Tajusin ohjelman jälkeen, että lapsiperheeksi muuttumisesta puhutaan aika vähän. Muutos kuitataan sillä luonnollisuudella, vaistoilla, hormoneilla ja ties millä (ja naisen vastuullahan se tietenkin on). Muutosvastarintaa tai työkaluja muutoksen johtamiseen ei käsitellä juuri lainkaan. On olemassa vain normaaleja perheitä ja ongelmaperheitä. Aika moni putoaa johonkin välimaastoon.

Janna heittikin ilmoille kiinnostavan ajatuksen: uusperheissäkin asettuminen vie muutaman vuoden - miksi ei ydinperheessäkin. Todellakin.

Uusperheiden perheytymisprosessia on tutkittu paljon - ehkä siksi, että tilanne vaatii ratkaisukeskeisempää otetta, kun se "luonnollinen" asetelma on poissa. Uusperheet käyvät läpi eri vaiheita sisältävän prosessin. Erilaisten uusperheen kehityskaarta hahmottelevien tutkimusten mukaan tähän voi mennä 4-15 vuotta.

Eikö jokainen perhe ole muutoksen edessä, kun pääluku kasvaa? Huomio on sikiöseulonnoissa ja synnytysvalmennuksessa, vaikka vanhemmat ovat monella tapaa uuden edessä. Ensimmäinen lapsi kuitenkin syntyy lapsettomalle pariskunnalle.

Kertokaapa te. Onko perheytymisessä aina tiettyjä vaiheita, lievempinä tai rankempina? Löysittekö heti paikkanne lapsiperheenä vai menikö puljaamiseen aikaa?



15.3.2014

Hoitopaikka vanhemmalle

Julkisten palveluiden oikeutusta kyseenalaistetaan säännöllisin väliajoin. Olen yrittänyt muodostaa jonkinlaista kantaa siihen, että aikuiset lapset voitaisiin velvoittaa elättämään omia vanhempiaan, jos vanhempien eläke ei elämiseen riitä.

Näiden tonttujen varaan pitäisi sitten oma tulevaisuus laskea.
Ensireaktioni oli, että totta kai - tietenkin. Ja sitten kävi niin kuin melkein aina käy: asia paljastuu lähemmällä tarkastelulla todella monimutkaiseksi.

1. Kuinka paljon on näitä selkeitä keissejä - rikkaita lapsia, jotka eivät auta vanhempaan? Huono-osaisuus on jossain määrin periytyvää. Jos vanhemmat ovat pienituloisia, lapset tuskin rypevät rahassa. Toisaalta on oikeudenmukaista, että se rikas lapsi maksaa riittävästi veroja, jotta kaikkia avuntarvitsijoita voidaan auttaa tulotasoon katsomatta.

2.  Pitääkö vanhempaa hoitaa, jos välit ovat poikki? Väkivaltaiseen, harhaiseen alkoholistivanhempaan ei tee mieli pitää mitään yhteyttä. Vielä vähemmän siksi, että tämä on juonut kaikki rahansa.

3. Mitä kykenemättömyydestä hoitaa vanhempansa seuraa? Vammainen, työtön tai opiskeleva lapsi tuskin kykenee maksamaan. Jos jälkikasvu on rahatonta, aletaanko ulosmitata omaisuutta? Pitääkö täyttää joku vapautusanomus, määritelläänkö tulorajat vai onko joku porrastus?

4. Onko järkeä kytkeä auttaminen perinnön menettämiseen? Varsinkin, jos kyse on köyhistä vanhemmista, joilta ei oletettavasti paljoa perintöä jää. Toisaalta rikasta lasta ultimatum ei hetkauta.

5. Mikä kuuluu valtion tarjoaman palvelun piiriin ja mikä lapsille? Maksaako yhteiskunta edelleen kuulokojeen, ohitusleikkauksen ja dementialääkkeet, mutta ei palvelutalon sairaanhoitajaa?

6. Millä tavalla vanhempi päätyy elätettävaksi? Vammautuminen tai sairaus voi muuttaa tilannetta äkisti. Potti, joka normiperheelle pamahtaisi neljän vanhemman huoltomaksuista, voisi aiheuttaa henkilökohtaisen konkurssin. Tai olisiko oikein, että puolison rahat menisivät yhtäkkiä vanhempiensa elatukseen?

7. Pitääkö kaikkien sisarusten maksaa yhtä paljon? Vai kuuluisiko maksu vain rikkaimmalle sisarukselle? Voisiko rahaosuutta kompensoida tekemällä hoitotyötä?

8. Mitä muita velvollisuuksia tästä seuraisi? Saisiko maksuvastuullinen oikeuden myydä vanhempiensa kämpän ja viedä taskukellon kaniin?

Haistan siis ehdotuksessa lähinnä valtavasti paperiduunia, mutta avauksena se oli toki kiinnostava. Se nimittäin korostaa väkisinkin vapaaehtoisuutta, välittämistä.

Huolenpito on muutakin kuin vanhainkodin vuokranmaksua. Minä olisin vanhemmistani ottanut kopin, koska olisin halunnut niin tehdä. Eikä tee kellekään pahaa pitää mielessä, että jonain päivänä asiat eivät ole niin kuin ne ovat nyt.

Jännä nähdä, millaista kohtelua meidän kaverivanhemmuudesta parjattu sukupolvemme lapsiltaan saa.

12.3.2014

Täydellisen päiväkodin resepti

Nyt kuulolle kaikki kunnallispolitiikasta kiinnostuneet: järkkäämme varhaiskasvatusjaoston ryhmäkollegoiden kanssa pientä tapahtumaa! Yritämme saada konsensuksen siitä, millainen on täydellinen päiväkoti. Paikalla on Espoon varhaiskasvatuksen johtaja Titta Tossavainen, joka kertoo Espoon tulevaisuuden kuvioista ja yliopistonlehtori, varhaiskasvatustutkija Eeva-Leena Onnismaa, jolla on visio siitä, mitä nykyisellä rahapotilla pitäisi tehdä.


Maksan itse ihan mielelläni veroja (ja kannatin prosentin veronkorotusta, joka kuivui puoleksi prosentiksi), mutta keskustelu riittävästä tasosta on pakollista - varsinkin kun kyseessä ovat lapset, joille ymmärrettävästi halutaan tarjota kaikkea mahdollista. Kysymys on sama kuin tavaratalossa: mitä tarvitsemme ja mitä haluamme? Mikä on pakollista ja mikä taas kiva lisä.

Tätä sietää pohtia myös siinä valossa, että tutkimusten mukaan juuri varhaiskasvatus hyödyttää lasta enemmän kuin mikään muu myöhempi koulutus. Mitkä ainekset siitä niin merkittävän tekevät?

Olen itse valmis tinkimään luomuruoasta, ksylitolipastilleista, wow-arkkitehtuurista ja teatterikäynneistä, kunhan tilat ovat kunnossa ja henkilökunta pätevää. Lisäksi vanhempia vaivataan aika vähän - haluaisin tietää, voisinko itse tehdä jotain?

Jos haluat tulla mukaan keskustelemaan päiväkotien arjen ja ideaalin yhteensovittamisesta, merkkaa kalenteriisi iltameno 18.3. Jos et pääse paikalle, esitä (aiheeseen liittyvä) kysymys kommenttiboksissa, niin yritän saada siihen vastauksen!

10.3.2014

Kotityöt ovat lastenleikkiä

Pesukone toimii myös lastenvahtina.
Lanseerasin muutama vuosi sitten superavun. Vahingossa, tietenkin.

Muutuin kuopusta odottaessani raskauden loppuvaiheessa täydelliseksi nakkisormeksi: pudottelin jatkuvasti asioita enkä saanut kamoja enää itse ylös. Pyysin (silloin kolmevuotiasta) Skidiä auttamaan aamupalan teossa.

Kotitöiden tekoa oli jo aloiteltu pyykkien ja astianpesukoneen kanssa ja Skidi oli uusista tehtävistä innoissaan. Hän suihki keittiön ja ruokapöydän väliä kuin supersankari. Kiittelinkin näppärää toimintaa varsinaiseksi superavuksi.

Superapu vakiintui niiltä jalansijoilta paitsi sanaksi myös normaalirutiiniksi, jota saa nykyään ihan pyytämättä. Kaksivuotiaskaan ei suostu enää katsomaan vierestä, joten hommista jopa kiistellään: ipanoiden täytyy keskenään sopia, kumpi vie pöytään mitäkin.

Tässä valossa hiukan hymyilytti uutinen, kuinka päiväkotilapset pesevät vessoja. Tavoitteena oli ilmeisesti paheksua tällaisen työn teettämistä lapsilla, mutta minun nähdäkseni uutisessa ei oikeastaan ollut mitään muuta kummallista kuin karkkipalkka ja vahvat aineet. (On aika vanhanaikainen ajatus, että hygieniastandardina toimii leikkaussali - wc-ankan voi hyvin jättää siivoojalle ja pestä vessan astianpesuaineella, soodalla ja etikalla.)

Jotkut kommentoijat (mitäs menin lukemaan yleisökommentteja) olivat sitä mieltä, että kysessä on lapsityövoiman käyttö. On aika vaikea ymmärtää tällaista kantaa. Se siivoaminenkin on lapsille yhteistä touhuamista samalla tavalla kuin leipominen ja lumityöt leikkikolalla - vessanpesua pitää rangaistuksena tai pakkopullana ainoastaan aikuinen. 

Kuten joku jo mainitsikin, kuusivuotias ansaitsee kohta kotityöexceliin oman sarakkeensa. Jään odottelemaan sitä superapuaamiaista sänkyyn.

Kertokaapa, millaista lapsityövoimaa teillä käytetään? Onko osallistaminen ollut työn ja tuskan takana vai joutuuko innokkaita avustajia jopa toppuuttelemaan?

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...